ガイド

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iPhoneでアプリのブロックがどう動くのか、何ができて何ができないのか、そしてロックを本当に続けるにはどうすればいいのか。

• iPhoneでアプリを制限する方法と、続けるコツ

  スクリーンタイム、休止時間、集中モード、ブロッカーアプリを比較。大事なのはロックの終わり方です。

• NFCアプリロック：1ドルのシールでiPhoneを制限

  冷蔵庫のシールが意志の力に勝つ理由、iPhoneで使えるNFCタグ、貼る場所。

• スクリーンタイムの制限が続かない理由と対策

  「無視」で終わる制限はリマインダーです。ロックを続けるのは、衝動では飛ばせない手間です。

• サブスクなしのアプリブロッカー

  Appleがアプリブロッカーに無料提供を求める部分、払う価値のあるもの、一度の支払いで十分な理由。